Martial Arts Diez e.V.
Martial Arts Diez e.V.

Grappling / No Gi Sparring

Beim No Gi  Sparring handelt es sich um ein Kämpfen ähnlich wie im Wettkampf, jedoch mit leicht geänderten Regeln und Vereinbarungen, die Verletzungen weitgehend verhindern sollen. Die Absicht des Sparrings ist, die Fähigkeiten der Teilnehmer zu verbessern, ihn dazu befähigen die gelernten Techniken einzusetzen, ihn dazu zwingen zu improvisieren und unter Druck zu denken.


Gekämpft wird ohne GI, das heißt in einer kurzen Sporthose (ohne Hosentaschen) sowie in einem eng anliegendem T-Shirt oder Rashguard.  

Voraussetzung zur Teilnahme am No-Gi Sparring ist eine regelmäßige Teilnahme am BJJ oder MMA Training. 

Druckversion Druckversion | Sitemap
© Martial Arts Diez Vorstand